are you happy?are you OK?

saya tak tahu macam mana nak jawab soalan-soalan sedemikian

kalau jawab tak happy, ada orang akan susah hati sebab rasa dia punca saya tak happy.

kalau jawab happy, nanti beliau akan cakap saya OK walaupun tanpa beliau dan fikir saya tak perlukan beliau.

jadi sila ajar saya, bagaimana harus saya jawab soalan itu.